该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活情感婚姻成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
成龙 刘烨 景甜 殷桃 那威 刘仪伟 柳海龙 周晓鸥 于荣光 吴樾 刘佩琦 古力娜扎
张柏芝 权相宇 景甜 丁春诚 张韶涵 井柏然 成泰燊 恬妞 吴耀汉 鲁园
黄晓明 陈铭 景甜 张纯烨 贺峻霖 何运晨
许凯 景甜 郑合惠子 高寒 赵嘉敏 刘冬沁 曾黎 于波 高曙光 何中华 朱宏嘉 何奉天 蒋恺
肖战 李沁 孟美岐 唐艺昕 刘端端 李俊贤
文章 舒淇 黄渤 罗志祥 李尚正 陈炳强 赵志凌 周秀娜 杨迪 释彦能 冯勉恒 谢晶晶 何文辉 唐艺昕 卢正雨 张煜雯 葛行于 张超理 程思寒
肖战 李沁 孟美岐 唐艺昕 刘端端 李俊贤 代旭 邱心志 姜大卫 陈孝萱 徐少强 叶童 梁家仁 包小松 陈立唯 熊欣欣 李熙 谢辰 何政庭 张智坤 孟子荻 马佳玛尧 张本煜 李昕岳 翟玉博
陈伟霆 唐艺昕 郑秀妍 谢霆锋 钟欣潼 何炅 杜海涛 隋凯 索郎尼马 王梓谦 徐仁国 孙怡 刘小倩 聂子皓
黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆
胡先煦 王彦霖 喻恩泰 阎鹤祥 曲哲明 陈雨贤 赵浩闳 李嘉灏 周铁 于小磊 周子歆 阚清子 王影璐 孙天宇 秦霄贤 高华阳 张晓谦 罗泽楷
章若楠 孙晨竣 王彦霖 严屹宽 左小青 张瑶 郭姝彤
张新成 宋祖儿 王彦霖 任程伟 张月 何雨虹 刘奕铁 王影璐 吴超 高露 刘钧 朱雨辰 刘奕君 李佳航 王凯 杨采钰 杨烁 练练 吴玉芳 周铁男 薛昊婧
张鲁一 于和伟 陈瑾 王子文 林永健 李小冉
屈楚萧 王子文 王皓 何蓝逗 黄毅 陈庭煜 吴彦姝 牛犇 余嘉诚
罗晋 王子文 余男 陈瑾 艾丽娅 杨一威 尹铸胜 艾米 余嘉诚
钟汉良 王子文 任重 张俪 吴昕 洪天明 何杜娟 关凌 蒲巴甲 肖剑 韩栋 张茜
秦昊 文松 谢楠 冷中易 周晓飞 石头
邓超 孙俪 闫妮 柳岩 谢楠 邹兆龙 包贝尔 曾志伟 莫小奇 安志杰 包文婧 夏一瑶 蓝盈莹
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
易小星 袁硕 蒋昌建 攸佳宁 郭麒麟 呼兰 薛兆丰 王耀庆
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
未知
杨乐乐 曾艳芬 松明 杨迪
黄奕 吴雅婷
周涛 林海 白宇 汪聪 蔡程昱 蔡文静 柴碧云 陈昊宇 陈数 陈妍希 陈意涵 杜淳 方青卓 冯绍峰 葛珊珊 耿乐 郭涛 郭晓婷 侯京健 胡夏 黄绮珊 江珊 蒋诗萌 雷佳 李光复 李一桐 李泽锋 林永健 刘威 刘奕铁 罗一舟 毛晓彤 倪虹洁 宁理 秦海璐 史策 史彭元 谭凯 王鹤润 王菊 王仁君 王子奇 李浩菲 王子异 吴刚 肖顺尧 严晓频 颖儿 陆毅 张博 张凯丽 张俪 张紫宁 周放 左小青
袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
张杰 成毅 薛凯琪 何超莲 李雪琴 关晓彤 黄明昊
陈伟霆 魏大勋 王琳凯 杨迪 尹正 张颜齐
陈龙 大佐 杜若溪 戴娇倩 黄奕 吴哲晗 袁成杰 章龄之
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
演员：
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